πŸ“Œ KEGEL mashqlari haqida | Fayoz Aminov
πŸ“Œ KEGEL mashqlari haqida | Fayoz Aminov

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ссылок...

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ

3:43 Нафас олиш ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ»Π°Ρ€ΠΈ 9:28 TURNIK, Otjimaniya, Brussni -0 dan O'RGANISH (+Nafas Olish) 1:33 ##O'PKA TESTI SINAB KO'RING 1:55 Нафас Π™ΡƒΠ»Π»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ·Π΄Π° ΠœΡƒΠ°ΠΌΠΌΠΎ Π‘ΠΎΡ€ΠΌΠΈ ? Π£Π½Π΄Π° Π‘Ρƒ Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π‘ΠΈΠ· Π£Ρ‡ΡƒΠ½ !!! 1:27 Огиздан Нафас олиш Ρ…Π°Π²Ρ„Π»ΠΈΠΌΠΈ 3:14 FITNES MASHQLAR KAYFIYATNI KO'TARAMIZ 3:19 Ovozni chiroyli qilish usullari | vakal darslari 3-dars \"Nafas tiqilib qolishi\" 9:12 Vokal darslari | vakal darslari 1- dars \"TO'G'RI NAFAS OLISH\" qo'shiq aytishni o'rganish 0:43 Qorini yuqotish mashqi 8:04 BU 4 daqiqalik mashg'ulot, Sport zalidagi bir soatlik fitnes o'rnini bosadi! 0:18 Barmoq matorika uchun ajoyib mashq 1:05 Katta va Osilib qolgan qorinni Yoqotish uchun samarali usul 2:28 πŸ“Œ KEGEL mashqlari haqida | Fayoz Aminov 1:25 ‴️ Bo'y O'stirish Uchun Mashqlar 2 5:47 Har Kuni Otjimaniya Qilsa Nima Bo'ladi? 3:30 Yugurishning 8 qoidasi, har kuni yugurish, yugurishda muammolar! 6:35 5 MINUTDA -20 Kg!πŸ”₯ Soglom Ozishta eng zor mashqlar. Ozish uchun mashqβœ… 3:17 Ozish uchun tavsiya etamiz bu raqsni

ΠŸΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ запросы